综合

主食副食一锅搞定 咖喱鳕鱼杂蔬煲

材料:主料:土豆1个、胡萝卜1根、燕麦片50克、鳕鱼100克配料:尖椒1个、小红辣椒2个、酱状咖喱1包准备:土豆、胡萝卜分别去皮、切块,燕麦片用清水浸泡,尖椒切块,小红辣椒切碎;做法:1、锅中放入少许 ...